Traitement de la Mauvaise Haleine

Dans 85 à 90 % des cas, la mauvaise haleine vient de la bouche elle-même. À l'alimentation classique (ail, oignon, fromages affinés, poisson) s'ajoutent souvent le tabac, l'alcool et le surpoids — autant de facteurs qui modifient la flore buccale et la salive.

L'« haleine du matin » est un phénomène normal : pendant la nuit, la salive est moins produite, la bouche s'assèche, et les bactéries prolifèrent. Un brossage et un peu de fil dentaire suffisent à tout remettre en ordre.

L'inquiétude commence quand la mauvaise haleine s'installe dans la durée. On parle alors d'halitose chronique. Le brossage ne suffit plus, et le retentissement social et personnel est souvent lourd — manque de confiance, mise à distance, isolement.

Les causes dentaires sont multiples : restaurations qui retiennent la plaque, parodontite, abcès, kystes, langue chargée. La consultation a pour but d'identifier précisément l'origine du problème. Si la cause se révèle non dentaire (reflux gastrique, sinusite chronique, déséquilibre métabolique), nous vous orientons vers le bon spécialiste.

Quelques gestes simples qui font la différence

– Buvez régulièrement de l'eau. Une bouche hydratée est une bouche dont la salive joue son rôle de nettoyeur naturel. Mâcher un chewing-gum sans sucre — idéalement au xylitol — entre les repas stimule cette salive.

– Arrêtez le tabac. C'est, après l'hygiène, le levier le plus efficace.

– Tenez pendant une semaine un petit journal de ce que vous mangez et des médicaments que vous prenez. Certains traitements (antihistaminiques, antidépresseurs, diurétiques) assèchent la bouche et favorisent les odeurs. Apportez ce journal à votre consultation : c'est souvent là que se trouve la clé.